Libération du syndrome du sauveur
Libération du syndrome du sauveur
Cette séance d’Hypnose Causale AD s’adresse aux personnes qui se sentent responsables de résoudre les difficultés des autres, au point de négliger leurs propres besoins. Elle accompagne un travail sur le besoin d’être indispensable, la culpabilité de ne pas intervenir et la difficulté à laisser chacun assumer ses choix. Elle invite à distinguer l’aide de la prise en charge, à respecter ses limites et à vivre des relations réciproques, sans devoir sauver les autres pour se sentir utile ou aimé.
Libération du sydrome de l'imposteur
Libération du syndrome de l'imposteur
Cette séance d’Hypnose Causale AD s’adresse aux personnes qui doutent de leur légitimité malgré leurs compétences, leurs efforts ou leurs réussites. Elle accompagne un travail sur la peur d’être démasqué, la tendance à minimiser ses acquis et le besoin de prouver constamment sa valeur. Elle invite à reconnaître sa contribution, à accepter de ne pas tout savoir et à prendre sa place sans attribuer systématiquement ses réussites à la chance ni attendre une validation permanente des autres.
Libération de l'hyper absorption émotionnelle
Libération de l'hyper-absorption émotionnelle
Cette séance d’Hypnose Causale AD s’adresse aux personnes qui se sentent envahis par les émotions des autres et peinent à distinguer leurs propres ressentis de ceux de leur entourage. Elle accompagne un travail sur la surcharge émotionnelle, la difficulté à prendre du recul et le sentiment de devoir porter ou apaiser ce que les autres vivent. Elle invite à retrouver ses repères, à respecter ses limites et à rester présent dans la relation sans prendre à sa charge les émotions de chacun.
Libération de l'autosabotage
Libération de l'auto sabotage
Cette séance d’Hypnose Causale AD s’adresse aux personnes qui freinent leurs projets ou compromettent leurs avancées par des comportements d’autosabotage. Elle accompagne un travail sur les renoncements répétés, la dévalorisation et les réactions qui les éloignent de ce qu’ils souhaitent construire. Elle invite à reconnaître ces mécanismes, à retrouver une cohérence entre ses intentions et ses actes et à soutenir ses engagements sans remettre systématiquement en cause ses progrès ou sa légitimité à réussir
Libération du syndrome de l'effacement de soi
Libération du syndrome de l'effacement de soi
Cette séance d’Hypnose Causale AD s’adresse aux personnes qui s’effacent dans leurs relations, taisent leurs besoins ou renoncent à leurs choix pour éviter de déranger, de déplaire ou de provoquer un conflit. Elle accompagne un travail sur la difficulté à prendre sa place, à exprimer un désaccord et à se reconnaître le droit d’exister pour soi. Elle invite à retrouver sa voix, à poser ses limites et à participer aux relations sans devoir disparaître derrière les attentes des autres.
La fin du faux self, le début de l'être
Libération des faux-selfs
Cette séance d’Hypnose Causale AD s’adresse aux personnes qui ne savent plus qui ils sont derrière les rôles et les attitudes adoptés pour répondre aux attentes des autres. Elle accompagne un travail sur les faux selfs, ces façons de se présenter qui éloignent de ses ressentis, de ses besoins et de ses choix. Elle invite à distinguer ce qui vous correspond de ce que vous avez appris à montrer, à reconnaître vos aspirations et à vous exprimer sans devoir maintenir une image pour être accepté.
Je ne suis pas la somme de mes traumas
Libération de sa personnalité toxique
je ne suis pas la somme de mes traumas
Cette séance d’Hypnose Causale AD s’adresse aux personnes qui se sentent définis par les traumatismes qu’ils ont vécus et leurs conséquences. Elle accompagne un travail sur la confusion entre son histoire, les réactions qu’elle a laissées et son identité. Elle invite à reconnaître ce qui a été vécu sans réduire toute sa personne à ces expériences, à retrouver ses repères et à laisser une place à ses besoins, ses choix et ses aspirations, sans devoir revivre les événements pour affirmer qui l’on est.
Libération de sa personnalité toxique
Cette séance d’Hypnose Causale AD s’adresse aux personnes qui reconnaissent chez eux des comportements qui blessent leur entourage : contrôle, manipulation, dénigrement ou culpabilisation. Elle accompagne un travail sur ces réactions, la difficulté à reconnaître leurs conséquences et la tendance à en reporter la responsabilité sur les autres. Elle invite à assumer ses actes, à respecter les limites d’autrui et à exprimer ses besoins sans imposer, rabaisser ni chercher à dominer la relation.
Je ne suis ni mes pensées, ni mon mental
je ne suis ni mes pensées, ni mon mental
Cette séance d’Hypnose Causale AD s’adresse aux personnes qui se sentent définis ou envahis par leurs pensées et leur activité mentale. Elle accompagne un travail sur l’identification aux jugements intérieurs, aux doutes et aux scénarios qui occupent l’esprit. Elle invite à observer ses pensées sans les confondre avec son identité ni les considérer automatiquement comme des vérités, à retrouver une place pour ses ressentis et à choisir ses actes sans suivre chaque commentaire du mental.
Libération de la personnalité évitante
Libération de la personnalité évitante
Cette séance d’Hypnose Causale AD s’adresse aux personnes qui évitent les relations, les situations nouvelles ou l’expression de leurs besoins par peur du jugement, du rejet ou de ne pas être à la hauteur. Elle accompagne un travail sur le retrait, l’anticipation des critiques et la difficulté à s’engager malgré le désir de participer. Elle invite à reconnaître ses besoins et ses limites, à prendre sa place et à entrer en relation sans attendre de se sentir irréprochable ou assuré d’être accepté.
Arrêtez de vous faire souffrir pour être enfin compris
Libération du ressentiment contre la vie
Arrêtez de vous faire souffrir pour être enfin compris(e)
Libération du ressentiment envers la vie
Cette séance d’Hypnose s’adresse aux personnes qui se font souffrir dans l’espoir que leur entourage comprenne enfin ce qu’ils vivent. Elle accompagne un travail sur le besoin de prouver sa douleur, d’être cru ou d’obtenir une reconnaissance à travers sa souffrance.
Cette séance d’Hypnose Causale AD s’adresse aux personnes qui éprouvent du ressentiment envers la vie après des épreuves, des déceptions ou des événements vécus comme injustes. Elle accompagne un travail sur l’amertume, la colère et le sentiment d’avoir été privé de ce qu’ils espéraient vivre.
Libérez-vous du poids du devoir
Libération du poids du devoir
Cette séance d’Hypnose Causale AD s’adresse aux personnes qui vivent sous le poids du devoir et se sentent obligés de répondre aux attentes des autres, même au détriment de leurs propres besoins. Elle accompagne un travail sur les obligations intériorisées, la culpabilité de dire non et la difficulté à s’accorder du repos ou à choisir pour soi.
Quand faire ne suffit plus
Quand faire ne suffit plus
Cette séance d’Hypnose Causale AD s’adresse aux personnes qui multiplient les efforts, les tâches et les responsabilités sans parvenir à se sentir satisfaits ou légitimes. Elle accompagne un travail sur le besoin de prouver sa valeur par l’action, la difficulté à s’arrêter et le sentiment de ne jamais en faire assez.
Libération de la violence et de la méchanceté grat
Libération de la violence et de la méchanceté gratuite (victime)
Cette séance d’Hypnose Causale AD s’adresse aux femmes et aux hommes affectés par la violence et la méchanceté gratuite qu’ils ont subies. Elle accompagne un travail sur la peur, l’humiliation, la colère et le sentiment d’injustice laissés par les paroles blessantes, les agressions ou les comportements cruels. Elle invite à retrouver sa dignité, à poser ses limites et à ne plus faire dépendre sa valeur du traitement reçu, sans imposer le pardon ni la reprise d’une relation avec les personnes concernées.