Retour au poids de confort (séance 1)
Retour au poids de confort
Renforcement liberté alimentaire et perte de poids (séance 2)
Renforcement perte de poids
Cette première séance d’Hypnose Causale AD consacrée au surpoids s’adresse aux femmes et aux hommes qui souhaitent retrouver leur poids de confort. Elle accompagne un travail sur le rapport à l’alimentation, les habitudes alimentaires et les besoins émotionnels qui peuvent conduire à manger au-delà de ses besoins. Engager une relation à son corps et à l’alimentation fondée sur l’écoute de la faim, de la satiété et de ses besoins, sans lutte permanente contre soi.
Cette deuxième séance d’Hypnose Causale AD consacrée au surpoids vient en complément de la première séance « Retour au poids de confort ». Elle s’adresse aux femmes et aux hommes ayant écouté cette première séance et souhaitant renforcer le travail engagé. Consolider l’écoute de la faim et de la satiété, travailler sur les automatismes alimentaires persistants et ancrer une relation à l’alimentation respectueuse de ses besoins et de son corps.
Libération du surpoids bloqué (séance 3)
Libération du surpoids bloqué
Cette troisième séance consacrée au poids s’adresse aux femmes et aux hommes qui souhaitent travailler sur les freins émotionnels et les habitudes pouvant contribuer au maintien de leur surpoids. Elle vient compléter les deux premières séances pour poursuivre le travail sur le rapport au corps, à l’alimentation et au changement, lorsque l’évolution du poids semble bloquée. Renforcer une relation à soi et à l’alimentation en accord avec ses besoins, sans lutte permanente contre son corps.
libération de l'addiction au sucre
Libération de l'addiction au sucre
Cette séance s’adresse aux personnes qui souhaitent se libérer d’une consommation de sucre vécue comme compulsive ou difficile à réguler. Elle accompagne un travail sur les causes des envies répétitives, les automatismes et la place prise par le sucre dans la recherche de réconfort, de récompense ou d’apaisement émotionnel.
Libértion du surpoids lié au célibat subit
Libération du surpoids lié au célibat subi
Cette séance d’Hypnose Causale AD s’adresse aux femmes et aux hommes qui associent leur surpoids à un célibat subi et au recours à l’alimentation pour compenser la solitude ou le manque affectif. Elle accompagne un travail sur le besoin de réconfort, la frustration relationnelle et la place prise par la nourriture pour combler l’absence d’intimité ou de partage.